婴儿游泳是在特定的水质、水温和在特殊的安全装置保护下,让婴儿在水中安全运动。它是基于模拟羊水环境,让初生婴儿更快地成长发育。婴儿时期是人类生长发育最旺盛的时期,在新生儿期开展游泳运动,不仅可促进婴儿的生理发育,同时可以促进婴儿的心里发育和智商、情商的提高。婴儿游泳可以促进小儿食物消化吸收。有助于新生儿胎便的早排出,增加肺活量,使关节得到锻炼,提高小儿抗病能力,促进疾病儿童的康复,帮助小儿建立正常睡眠节律,减少不良睡眠习惯的形成,且能促进亲子情感交流。它不仅是皮肤与水的接触,而是视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递。 并不是所有的初生婴儿都适合做婴儿游泳锻炼,如阿氏评分<8分;具有妊娠合并症、并发症的;胎龄<32周、体重<2千克;脐部感染等病理情况则不适合。一般需足月正常分娩或剖宫产出生后3天方可游泳;若未足月,胎龄达32-36周、体重2千克-2.5千克的婴儿也符合条件。对于iugr的胎儿,在疾病康复后期行婴儿游泳可促进骨骼和智力发育。
婴儿游泳的室温要求28度左右,水温近似体温约38度。是在特制的泳圈泳池中由专人操作,严密看护,要求婴儿与看护人的距离不可超过一臂之远。需始终保持婴儿头部位于水位之上。游泳时间选择在婴儿吃奶后一小时,每次持续10-20分钟,每天两次。入水前在脐部贴上特制的防水脐贴,这样初生宝宝就可以放心畅游了。
我院妇产科自9月份开展婴儿游泳活动以来,反响热烈。目前已开展一百多例,效果良好。总之,婴儿游泳是一项值得推广的婴儿保健运动。