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心血管专家谈戒烟--吸烟对人体健康的危害

发布时间:2009-05-05 00:00:00本文来源:

  我国是世界上最大的烟草生产国和消费国,2002年吸烟现状调查结果显示,目前全球有11亿人吸烟,我国有烟民3.5亿,占世界烟民的1/3,被动吸烟人群达5.4亿,其中15岁以上男性吸烟率达66%。
  烟草烟雾中含有4000多种化学物质,250多种是有毒有害物质,其中10多种是致癌物质。烟草中尼古丁是成瘾的主要物质,它通过增加交感神经的兴奋性,导致心率增加,血压升高。烟雾中的一氧化碳、一氧化氮、气相自由基等物质会损害血管内皮,增加血液的粘稠度,促进血栓形成,而且还会引起氧化应激和炎症反应,导致心血管病,冠心病、脑血管病、心脏猝死、外周血管疾病和主动脉瘤病情的发生和加剧。
  主动吸烟的危害极大。根据调查发现,它会使人的平均寿命缩短10年,会使冠心病的患病时间提前10年,并会使冠心病的患病危险增加2倍。一个32项研究的荟萃分析发现,吸烟使脑卒中的相对危险增加50%,其中缺血性脑卒中的相对危险增加90%及蛛网膜下腔出血的危险增加190%。吸烟使心脏猝死的相对危险增加3倍以上,它是猝死的最重要的危险因素之一。美国Framingham研究资料显示,吸烟是45-64岁男性猝死的最重要的危险因素。其中吸烟使外周血管病的患病危险增加10-16倍,70%血管动脉粥样硬化性闭塞和绝大多数的血栓闭塞性脉管炎都和吸烟有关。另吸烟者死于主动脉瘤的风险也明显增加。
  调查显示,吸烟对人体的损害和所致的疾病还和每天吸烟的支数以及是否并存其他心血管疾病的危险因素有密切联系,假如高血压患者吸烟,心血管病危险将增加4.5倍,吸烟同时又患有高血压和存在血脂异常者,心血管病危险将增加16倍,而且年龄越轻,吸烟的危害越大。
  被动吸烟也是很有危害的,人们调查发现,被动吸烟的危害与每天吸烟1-9支相似,被动吸烟使急性心肌梗死患病危险增加25%。上海女性健康研究发现,如果丈夫每天吸烟20支以上,妻子患脑卒中的风险将增加62%。
  根据人们的估计,全球每年大约有500万人死于烟草相关的疾病。目前我国每年约有100万人死于吸烟相关的疾病,吸烟导致死亡的相关疾病中前三位是:肺癌,慢性阻塞性支气管炎、冠心病。吸烟造成的死亡数超过了艾滋病、结核病、交通事故以及自杀死亡人数的总和。
  吸烟对人们的健康危害极大,因此应大力宣传戒烟,人们研究认为,60、50、40或30岁时戒烟分别可赢得3、6、9和10年的预期寿命。戒烟可使冠心病的远期死亡风险降低36%。戒烟一年后脑卒中再发危险降低20%,戒烟5年后脑卒中再发危险可降低到与不吸烟者相同。戒烟也是降低心血管病风险最经济的干预方式。有人对心肌梗死后戒烟队列研究进行荟萃分析,提示戒烟患者在随访2-20年中死亡率降低46%。因此戒烟是大大有益于人们的身体健康、更能减少和预防心脑血管疾病的发生和发展。
  烟草依赖在医学上已经被界定为一种慢性成瘾性疾病。吸烟是全球最大的可预防的致死因素,吸烟戒断存在一定的困难。既然您已经知道吸烟会危害您和您家人的的健康,那么,戒烟是您正确的决定,只要鼓起勇气,拿出您的理智、毅力和决心,通过专业人员的指导,甚至药物的治疗,相信您一定会战胜烟瘾对您的困扰。