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感染乙肝病毒后如何保护自己和家人

发布时间:2007-06-05 00:00:00本文来源:

  一旦发现感染了乙肝病毒,很多人都会感到压力重重,而这种压力也会“传染”给他们的家人。要释放家人的压力,必须要学会保护家人,让家人在健康和理解的氛围中支持自己与乙肝斗争。当然,第一步要学会保护自己。
  保护自己就要行动起来
  首先,应主动阅读有关书籍,正确认识乙肝。乙肝尽管是比较棘手的疾病,在未经过治疗的患者中,仅约有20%的人会发展成为肝硬化,绝大多数人不会朝着肝硬化和肝癌方向发展,而经过积极治疗大多数预后良好。了解了乙肝特点后,相信可以帮助乙肝患者及其家人、朋友消除对乙肝的恐惧心理。
  除了要正确认识疾病,乙肝患者还是要积极治疗。目前医学界对乙肝治疗目标已有共识,即最大限度地长期抑制或消除乙肝病毒,减轻肝细胞坏死及纤维化,延缓和阻止疾病进展,减少和防止肝功能失代偿。关键就是进行有效的抗乙肝病毒之类的治疗,并且是长期的。对于治疗,提醒三点:一是选择正规专科医院。二是将个人的社会经历、经济状况、年龄、婚姻等多方面因素及时与医生沟通,建立相互理解和相互信任的医患关系,选择合适自己的抗病毒药物。患者最好能做到边工作边治疗。三是重视随访,一旦开始治疗,就要按医嘱定期去医院,让医生了解你的治疗效果,并对不良反应作出处理方案。若能切实做到以上三点,乙肝患者将少走不少弯路。
  保护家人从动员他们注射疫苗开始
  乙肝是传染性疾病,得了乙肝首先应让家人知道,并说服他们去医院做相关检查,对乙肝没有免疫力的,要动员他们注射乙肝疫苗。乙型肝炎疫苗全程共3针,按照0,1,6个月程序。在我国,因分娩从慢性HBV感染的母亲处感染乙肝病毒是乙肝传播的主要途径,但密切接触、输血、性生活、文身等渠道也可以传染。因此乙肝患者要注意阻断以上传播渠道,从而保护家人及周围的人。此外,注意个人卫生是极其重要的,比如,良好的洗手习惯,不与人混用刮须刀、牙刷、毛巾,不用公共的浴巾和理发、刮脸、修脚用具等,女性乙肝病毒感染者在经期的内裤不要用洗衣机洗涤,以免增加家人感染机会。
  性生活中保护好配偶
  乙肝病毒的传染性虽然较强,但在夫妻间造成慢性感染仍是极少的。所以,乙肝患者自己及配偶都不应该以疾病为由对性生活顾虑重重。为避免传染给对方,只需使用安全套就可以了。由于性生活中主动方(男)传染给被动方的概率大些,故若男方是乙肝患者,则更应使用安全套。若对方已有抵抗力,则性生活中安全套也非必需。性生活是夫妻生活的重要组成部分,正常的性生活不仅能增进夫妻间的感情,而且对神经、内分泌系统有良好的调节作用,有利于患者保持积极向上的生活态度和健康的生活方式,促进患者身体早日康复。乙肝病毒携带者、轻度慢性乙肝、静止期肝硬化患者都可以进行性生活,但应该以性生活后第二天无疲乏感为适度,双方都应理解和遵守这一原则。
  抗乙肝新药为患者带来希望
  随着科学的发展,将有更多、更好的药物和疗法应用于临床,人类控制乙肝将更有效。如口服抗乙肝病毒新药博路定(恩替卡韦)就显示出良好的治疗前景,它能有效抑制HBV-DNA的复制,且耐药率低,将给乙肝患者带来更多选择的机会。所以,得了乙肝后不应盲目悲观,仍应采取健康的生活方式。需要治疗的应积极治疗,暂时不需要治疗的应保持积极向上的生活态度,无论是何种状态都应对生活有信心。